ミキサーで作るのと違い粉末のスムージーだから栄養素をそのまま補給できる
スムージーと言うと、自分で野菜やフルーツを買ってきて、ミキサーで混ぜて作るということもできます。
この場合自分である程度好きな味にブレンドすることができますので、好みのオリジナルスムージーを作るという楽しみができるでしょう。
しかし、ミキサーを使うと熱が発生してしまいます。そうなると野菜やフルーツの栄養素は熱によってダメージを受けるので、せっかく体に取り入れても効果が半減してしまうという欠点があります。
野菜にしてもフルーツにしてもその栄養の恵みを最大限に発揮できるのは、熱で処理されずにそのまま食べることです。
フレッシュライフスムージーは粉末のスムージーなので、こうした点で栄養素をしっかりと活かした状態で補給できるでしょう。
この他にもそもそも何十種類もの野菜やフルーツを自分で用意するのは面倒でお金もかかってしまいますが、スムージーであればそれらが1杯に凝縮されていますので、便利です。
また水や牛乳と混ぜるだけで作ることができるので、手間暇かからないのが嬉しいポイントです。
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